Haklılık/Üstünlük Şeması

Haklılık/ Üstünlük (Entitlement/Grandiosity) şemasına sahipseniz aşağıdakilerden bazıları size fazlasıyla aşina gelecektir:

  • Kendimi özel hissediyorum.
  • Bana ne yapacağımın söylenmesine tahammül edemem.
  • Tanıdığım insanların çoğundan bir şekilde üstün olduğumu hissediyorum.
  • Otoritelere çok az saygı duyarım.
  • Haksız olduğumu kabul etmekte zorlanırım çünkü ben genelde haklıyımdır.
  • İsteklerime “hayır” denmesini kabul edemem.
  • İnsanların neler hissettiği üzerine düşündüğümü hatırlamıyorum.
  • Aşırı rekabetçiyimdir.
  • İnsanlara hakim olmaya çalışırım.
  • İnsanların davranışlarını kontrol etmeye çalışırım.
  • İstediğim her şeyi, istediğim zaman yapabilirim.
  • Diğer insanlardan daha iyiyim.
  • Her şeyden önce ben gelirim.
  • Özel haklara ve ayrıcalıklara hakkım var.
  • Toplumun normal kural ve sınırlamalarına uymama gerek yoktur.
  • Benim duygularım ve ihtiyaçlarım diğerlerininkinden daha önemlidir.
  • Kontrolcü ve baskıcı (dominant) olduğumu söyleyenler oldu.

Haklılık/Üstünlük şemasına sahipseniz aşağıdakilere benzer çocukluk yaşantılarınız olabilir:

  • Ailem istediğim her şeyi yapmama izin verdi.
  • Yapmak istediklerime ve hatalarıma aşırı müsamaha gösterildi.
  • Diğer çocukların uymak zorunda oldukları kurallara uymak zorunda değildim.
  • Bana sınır diye bir şey öğretilmedi.

Kusurluluk/Utanç şeması ve Duygusal Yoksunluk şeması da diğer kökenler olabilir.

Haklılık/Üstünlük şeması hayatınızı nasıl etkiliyor:

  • Duygusal ihtiyaçlarınız karşılanıyor ama bir yüzeysellik hissi var.
  • Başarılısınızdır ama yalnız, depresif ve yarım kalmış hissedersiniz. Ancak sebebini anlamazsınız.
  • Finansal durumunuz çok iyi, kariyerinizde iyi bir noktadasınız ancak sebebini bilmediğiniz bir şekilde depresyondasınız.
  • Partnerleriniz yalnız, değersiz ve ihmal edilmiş hissederler.
  • Size ne yapacağınızın söylenmesini sevmediğiniz için iş yaşamında büyük zorluklar yaşarsınız.
  • Başınız yasal problemlerle derde girer çünkü hukukun/kuralların sizin için geçerli olmadığını düşünürsünüz.

Bir Cevap Yazın

Aşağıya bilgilerinizi girin veya oturum açmak için bir simgeye tıklayın:

WordPress.com Logosu

WordPress.com hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Twitter resmi

Twitter hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Facebook fotoğrafı

Facebook hesabınızı kullanarak yorum yapıyorsunuz. Çıkış  Yap /  Değiştir )

Connecting to %s

%d blogcu bunu beğendi: